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सभी के लिए बडुआनजिन: 15वें राष्ट्रीय खेलों से पहले एक सांस्कृतिक फिटनेस लहर

जैसे ही 15वें राष्ट्रीय खेलों के उद्घाटन के लिए 9 नवंबर के लिए प्रत्याशा बढ़ती है, चीनी मुख्यभूमि में एक शांत क्रांति जारी है। स्टेडियम और ट्रैक से परे, जीवन के सभी क्षेत्रों के लोग बडुआनजिन, पारंपरिक चिगोंग व्यायाम, जिसे 'आठ ब्रॉकेड्स' के रूप में जाना जाता है, को दैनिक जीवन में स्वास्थ्य और सामंजस्य बढ़ाने के लिए अपना रहे हैं।

शाओलिन योद्धा भिक्षुओं के प्राचीन आंगनों से लेकर एमेई संप्रदाय के उत्तराधिकारी के रहस्यमयी शिखरों तक, बडुआनजिन की दिनचर्या मंदिरों और पार्कों में गूंजती है। ये धीमी, परिश्रमपूर्वक चलन कल्याण की दिशा में एक सुलभ मार्ग प्रदान करता है, जो विदेशों में प्राचीन सांस्कृतिक धरोहर की खोज करने के लिए उत्सुक साधकों को आकर्षित करता है।

रोजमर्रा के उत्साही—ऑफिस कर्मचारी, छात्र, सेवानिवृत्त—भी इन सरल रूपों में शांति पाते हैं। चाहे शहरी स्क्वायर हो या ग्रामीण गाँव, प्रतिभागी नियंत्रित श्वास, कोमल खिंचाव, और मानसिकता का संयोजन करने वाली निर्देशित दिनचर्या का पालन करते हैं, यह दर्शाता है कि परंपरा आधुनिक जीवनशैलियों को कैसे समृद्ध कर सकती है।

बडुआनजिन का यह जमीनी स्तर पर स्वागत एशिया के सांस्कृतिक पुनरुत्थान और वेलनेस पर्यटन में व्यापक रुझानों को दर्शाता है। जैसे राष्ट्रीय खेलों में प्रतिष्ठित एथलेटिज्म को उजागर किया जाता है, यह कोमल अभ्यास समग्र स्वास्थ्य परंपराओं को दुनिया भर में बढ़ावा देने में चीनी मुख्यभूमि के प्रभाव को रेखांकित करता है।

मार्शल कलाकारों से लेकर वैश्विक फिटनेस साधकों तक, बडुआनजिन की बढ़ती लोकप्रियता विरासत को समकालीन जीवन के साथ मिलाने की सामूहिक इच्छा को प्रकट करती है—एक आंदोलन जो राष्ट्रीय खेलों के खेल मैदानों से कहीं अधिक दूर तक गूंजता है।

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