एक महत्वपूर्ण अध्ययन ने रात में कृत्रिम नीली रोशनी के लंबे समय तक संपर्क और अवसाद जैसे व्यवहारों की शुरुआत के बीच आश्चर्यजनक संबंध का खुलासा किया है। वृक्ष शोव के ऊपर आयोजित—दिन के समय स्तनपायी जो प्राइमेट के करीब आनुवंशिक रूप से होते हैं—यह शोध मस्तिष्क के मूड नियमन तंत्रों को कैसे रात के समय प्रकाश संदूषण बाधित कर सकता है, इस पर महत्वपूर्ण अंतर्दृष्टि प्रदान करता है।
चीन की विज्ञान और प्रौद्योगिकी विश्वविद्यालय, चीनी अकादमी ऑफ़ साइंसेज के कुनमिंग इंस्टीट्यूट ऑफ़ ज़ूएलॉजी और हेफेई विश्वविद्यालय की टीम ने जानवरों को तीन सप्ताह तक हर रात नीली रोशनी में दो घंटे तक एक्सपोज़ किया। परिणामस्वरूप, वृक्ष शोव ने सुक्रोज प्राथमिकता में 20 प्रतिशत की कमी, अन्वेषण व्यवहार में कमी, और दीर्घकालिक स्मृति में दोष दिखाया।
उन्नत न्यूरल ट्रेसिंग तकनीकों का उपयोग करते हुए, शोधकर्ताओं ने एक पहले अनचे?च?द�ड दृश्य परिपथ का खुलासा किया। विशेष रेटिनल गैंग्लियन कोशिकाएं पेरिहेबेनुलर न्यूक्लियस (pHb) में संकेत भेजने के लिए पाई गईं, जो तब मूड नियमन के लिए एक प्रमुख केंद्र, न्यूक्लियस एकम्बेंस में प्रोजेक्ट करती हैं। विशेष रूप से, जब pHb न्यूरॉन्स को रासायनिक रूप से शांत किया गया था, जानवरों ने अब अवसाद जैसे व्यवहार का विकास नहीं किया, यह परिपथ और मूड परिवर्तनों के बीच सीधा लिंक को उजागर करता है।
नेशनल एकेडमी ऑफ साइंसेज की कार्यवाही में प्रकाशित अध्ययन लंबे समय तक आधुनिक जीवनशैलियों में प्रकाश प्रदूषण की संभावनाओं को रेखांकित करता है। जैसे-जैसे शहरी वातावरण का विस्तार होता जा रहा है और स्क्रीन शाम के घंटों पर हावी हो रहे हैं, ये निष्कर्ष लक्षित हस्तक्षेपों के विकास के लिए नए मार्ग खोलते हैं जो कृत्रिम रोशनी के मनोवैज्ञानिक प्रभावों को कम कर सकते हैं जबकि इसकी उत्पादकता के लाभ को बनाए रखते हुए।
कुनमिंग इंस्टीट्यूट ऑफ़ ज़ूएलॉजी के प्रोफेसर याओ योंगगैंग ने टिप्पणी की, "ये निष्कर्ष हमें चेतावनी और रोडमैप दोनों देते हैं। वही रोशनी जो हमारे रात के समय को उत्पादक बनाती है, मूड के मूलभूत ब्रेन परिपथों को सूक्ष्म रूप से पुनः आकार दे रही है—लेकिन अब हम समाधान के लिए कहां देखना है यह जानते हैं।"
यह शोध पर्यावरणीय कारकों और मानसिक कल्याण के बीच बातचीत की और अधिक खोज को आमंत्रित करता है, एशिया और उससे आगे की समाजों के लिए आधुनिक तकनीकी उन्नति के साथ स्वास्थ्य विचारों को संतुलित करने के लिए एक महत्वपूर्ण अनुस्मारक के रूप में सेवा कर रहा है।
Reference(s):
Study finds link between nighttime artificial light and depression
cgtn.com
